NEWSLETTER SAMARA FUNDACIJE
Prosinac 2009

 

Dar ljubavi

“Postanimo svjesni svojeg srca. Otpustimo. Otpustimo duboko izdahnuvši.

Usredotočimo se, udahnuvši potpuno. Udahnimo u trbuh. Udahnimo u svaku stanicu svojeg bića.

Izdišući, smiješimo se svojem srcu. S udahom, pošaljimo mu ljubav. I dok tako na ovaj prekrasan način udišemo i izdišemo, osjetimo kako je predivno imati mirno srce, srce puno ljubavi koje dodiruje misterije života.

Dok udišemo i izdišemo primijetimo kako nam naše srce omogućava život upravo u ovom trenutku i kako je u njemu za nas uvijek, u svakoj minuti, u svakome danu, zauvijek, pospremljena ljubav.

I dok tako udišemo i izdišemo znajmo da naše srce uvijek shvaća da je ljubav vječno prisutna. Obvežimo se tom prekrasnom dubokom osjećaju ljubavi. Otpustimo sve drugo što nas uznemirava.

Svakim dahom osjetimo kako se naše srce sve više i više opušta i širi u tu predivnu mudrost.

Dopustimo svakoj stanici u našem tijelu da se smiješi s lakoćom i radošću. Opazimo kako su naše tijelo, emocije i um povezani. Opazimo, dok doživljavamo lakoću i radost u tijelu, kako naš um i emocije slave ljepotu tog trenutka, ljepotu stvorenu za sva vremena.

Pružimo si priliku da se duboko odmorimo u ovom prihvaćanju , istovremeno duboko udišući i izdišući, i šaljući ljubav, zahvalnost i uvažavanje za dar kojeg u ovom trenutku primamo.

Oslobodimo se svih napetosti koje nas sputavaju. Vjerujmo. Vjerujmo daru ljubavi.

Zahvaljujem vam od srca.”

Tony Samara

Dragi prijatelji,

Sve vas pozivamo da pogledate doživljaj meditacije ‘Dar ljubavi’ klikom na ovaj link:

http://www.youtube.com/watch?v=LyD1nFQzees

Iz zdravstvenih razloga jednog od naših ključnih članova fundacije, do daljnjega, nismo u mogućnosti odgovarati na vaše mailove.

Tony će za to vrijeme energetski raditi sa svakime od vas.

Za više informacija o programima i događajima, molimo javite se na slijedeću e- mail adresu:

info@tonysamara.org.

Hvala na vašem razumijevanju.

~~~

Željeli bismo vas podsjetiti da je uvijek moguće provesti vrijeme s Tonyjem i imati osobni razgovor s njim na mnogim retreatima i seminarskim programima koji se organiziraju po cijelom svijetu.

Tony željno očekuje svoj prvi događaj u 2010. godini, a što je slijedeći retreat u Sloveniji:

~~~

Ako niste u mogućnosti prisustvovati programima podsjećamo vas da možete uživati u mudrostima i meditacijama Tonyja Samare odlaskom na stranicu Resursi na http://www.tonysamara.org gdje ćete pronaći mnoge podržavajuće mogućnosti koje su vam dostupne.

~~~

Zahvaljujemo se na vašoj podršci i ljubavi pri širenju ovog prekrasnog rada po svijetu u kojem živimo.

S ljubavlju

Samara Fundacija