BULLETIN DE LA SAMARA FOUNDATION
décembre 2008

« On m'a, récemment, posé plusieurs questions très intéressantes  lesquelles se prêtent merveilleusement à la méditation et ce à quelques jours du solstice d'hiver. Ce jour spécial de l'année, est une ouverture de lumière qui nous demande un regard renouvelé sur la naissance d'une nouvelle manière de procéder et de pratiquer la vie spirituelle en actes.

Voici les questions : 'Comment puis-je m'exprimer honnêtement quand j'appréhende que les autres penseront moins bien de moi ? Comment puis-je rester fidèle à mon coeur quand j'appréhende les réactions de la personne vis-à-vis de laquelle je souhaiterais être vrai(e) ?'

Cette période de solstice/Noël qui s'approche, lorsque nous serons ensemble avec notre famille et nos amis, est le moment parfait pour être conscient(e) d'une nouvelle manière de gérer de vieilles situations qui n'ont plus lieu d'être.

Cela ne rime à rien de créer la peur ou la colère en vous ou chez d'autres. Cela ne rime à rien de diriger votre coeur dans un espace où la joie et la lumière se ternissent et disparaissent dans des désappointements et désillusions qui sont inévitables lorsque nous marchons sur un chemin trop connu qui ne nous mène nulle part.

Cependant, il existe une voie pour pratiquer ce que signifie être libre et conscient(e). Il s'agit de donner moins de ce que nous sommes à l'ancien et nous mouvoir vers un espace qui ne se trouve que dans ce moment. En nous focalisant sur la joie et la liberté de ce que veut dire être conscient(e). Conscient(e) des parties de vous qui vont rendent unique en tant qu'humain et davantage.  Conscient(e) des parties de vous qui célèbrent ce moment d'une manière totalement libre.

Il est nécessaire que ce soit clair : le fardeau du vieux n'a plus besoin d'être notre paradigme, mais plutôt la naissance d'une lumière nouvelle qui est pour toujours à l'intérieur de nos coeurs. Cela rendra tout le monde heureux et changera la structure de la situation qui donne sens à la confrontation.

De manière pratique, une fois que cette pensée surgit dans la lumière de votre conscience, il y a quelques règles faciles à mettre en place pour rendre cela réel dans toutes les situations différentes. Les situations dans lesquelles nous nous trouvons en tant qu'êtres humains et qui sont des occasions permettant de faire apparaître notre unique vérité à chaque moment.

Certains n'aiment pas la confrontation. Certains n'aiment pas d'être confrontés ou lorsqu'il y a une situation qui demande une confrontation comme étant la meilleure façon de procéder. Certains préfèrent s'éloigner des solutions qui demandent une confrontation.

Au lieu de voir dans la confrontation une solution qui causera de la peine et continuer de pratiquer la méthode d'évitement de la solution, pourquoi ne pas utiliser votre communication profonde d'une manière nouvelle ?

Prenez une respiration profonde. Relâchez tous les muscles du corps et focalisez sur l'amour et la conscience qui vient de l'espace d'être en ce moment. Choisissez cette conscience harmonieuse au lieu de rester pris dans cette idée de douleur. La douleur est simplement basée sur des systèmes de croyance issus du passé et des idées de possibles douleurs futures au lieu de l'unique présence du moment présent.

La communication joyeuse est la voie.

En prenant tous les aspects de votre communication, au lieu de ramener la peur du passé ou la crainte du futur, exprimez la joie de ce que signifie être capable de se mouvoir au travers de cette merveilleuse leçon, vers un espace qui vous rapproche de la joie d'être en profonde communication avec un autre merveilleux être humain.

Au lieu de prétendre que tout va bien ou de vous réfugier derrière vos vieux modèles et systèmes de croyances, lesquels rendent souvent les choses disproportionnées, car votre douleur est projetée sur celle que vous pensez être causée par la communication, il y a des chemins faciles que vous pouvez prendre pour transcender plutôt que d'essayer de résoudre cette question.

Le premier pas est de vous recentrer totalement et de ne prononcer aucun mot tant que vous n'aurez pas pris quelques inspirations profondes et ramené votre corps à un état de relâchement. Prenez quelques instants pour analyser comment votre corps se sent vraiment en ce moment. Surtout les épaules, les mâchoires, les cuisses, la bouche. S'ils ne sont as relâchés, prenez quelques minutes de plus pour sentir , très consciemment, que dans ces parties de votre corps coule la chaude sensation de l'amour.

La prochaine étape est d'observer vraiment sur quoi porte la communication. La plupart d'entre nous restent bloqués dans les sentiments qui sont déclenchés par la communication et ainsi communiquent à partir de ces sentiments plutôt que par la vraie communication qui pourrait transcender le blocage. Cela s'appelle projection et, donc, ce que nous demandons à la personne avec laquelle on parle, est de réagir à notre projection.  Alors, nous continuons dans un cercle vicieux à essayer de comprendre notre douleur au lieu de trouver liberté et conscience dans la situation qui réellement demande cela.

Lorsque vous poursuivez le processus de communication joyeuse, vous êtes plus à même d'évaluer clairement ce qui se passe, ce qui arrive, et ainsi comprendre ce qui est vraiment en train d'affecter les comportements et les conditions qui créent la situation qui ne vous apporte pas de joie.

C'est important de différencier la douleur du passé ou du futur ou des expectatives du futur et rester un observateur. Cela signifie arrêter la critique, le jugement, les provocations subtiles et les sarcasmes, les accusations, qui causent de la peine ; ainsi que d'autres mécanismes par lesquels vous, l'observateur, devenez la douleur.

Observez comment vous vous sentez lorsque vous êtes dans cet espace d'observation libre. Observez le sentiment qui est libre de projection et qui simplement discerne la situation d'un espace conscient. Le discernement ne vient pas d'un sentiment, mais plutôt de la compassion et de l'amour qui embrassent, et est expansible peu importe la situation.

C'est de cet espace que nous pouvons créer des pensées qui deviennent plus intelligentes et sont davantage capables d'exprimer nos communications les plus profondes qui contiennent toujours de l'amour, de la compassion, de la joie et de la gentillesse.

Connectez-vous avec cette profondeur de conscience dans votre communication et soyez confiant(e). Comprenez vraiment que c'est à partir de cet espace que tous vos besoins seront mis en relation avec ce qui est en train d'arriver et la manière dont vous vous sentez.

Exprimez ce que vous voulez depuis cet espace plutôt que ce que vous ne voulez pas. Affirmez de manière positive que ce que vous voulez est une réalité en laquelle vous avez confiance et savez être possible au lieu d'affirmer des blocages et des projections dans vous-même ou chez les autres que la communication d'affrontement développe.

Assurez-vous que vos affirmations ne sont pas des demandes soit brutales soit subtiles. Assurez-vous que vous ne créez pas de la culpabilité, de la peur, de la honte, de l'insécurité, mais plutôt que vos affirmations créent un espace ouvert de compréhension qui permet à vous et aux autres de sentir la joie de la communication.

Assurez-vous que votre communication apporte plutôt qu'elle n'enlève. Donner ne peut venir que d'un espace d'abondance et de conscience. Une partie du don est d'être capable d'écouter. Vous donner à vous-même le cadeau de l'écoute, c'est vous donner des occasions qui n'arrivent que lorsque nous sommes capables d'écouter la sagesse non seulement en nous-mêmes mais dans tout ce qui est autour. Cela nous aide à croître dans ce sens d'unité et de joie.

Quelle merveilleuse réalité à affirmer dans toutes nos communications, de sorte que chacun des aspects de la vie devient plus réel, plus humain et davantage plein de compassion pour nous-mêmes et tous les êtres vivants. »

Tony Samara – décembre 2008

Chers, Chères ami(e)s,

Le solstice d'hiver aura lieu le 21 décembre à 12 h 04, ce qui signifie 12 h 04 au Royaume-Uni et au Portugal et 13 h 04 dans tout le reste de l'Europe.

Cela signifie que toute médiation que vous créez avant, pendant ou après cette date sera très puissante car cette période est un portail bien connu des Anciens.

Durant le lien spécial de méditation créé à travers le monde, Tony se liera avec tous de son espace personnel et bien qu'il le fasse toujours ainsi, l'effet de cette union sera synergétique pour tous ceux qui ont l'intention de se joindre à lui.

Ainsi, pendant que vous méditez ou faites vos tâches quotidiennes de manière méditative, ce serait bien de focaliser sur la connexion avec Tony et rester ouvert au merveilleux espace qui sera créé à travers cette occasion unique.

C'est ce que vous souhaitez qui arrive qui sera la meilleure chose à créer.

Si vous souhaitez être plus spécifique, peut-être alors que quelques unes des méditations sur le site vous seront utiles. Vous pourriez aussi souhaiter manger des plats spéciaux, en adoptant un régime végétarien ou en mangeant des nourritures qui soignent afin de rendre votre corps plus léger. Ainsi, vous vous rendrez plus réceptif(ive) à cette expérience.

* * *

Vous pouvez remarquer que le site http://www.tonysamara.org a récemment subi plusieurs modifications . Ce n'est qu'un début. Alors, veuillez le consulter souvent pour être informés des derniers ajouts.

Vous remarquerez que maintenant il y a un « RSS Feed » auquel vous pouvez vous abonner de façon à recevoir toutes les semaines des inspirations et mises à jour directement à votre adresse courriel.

D'autre part, vous remarquerez que la page « Produits » a disparu. Cela est dû au choix qu'a fait Tony de rester plus focalisé sur l'expansion des enseignements à travers l'écriture de livres et la création de nouveaux projets et programmes.

Les merveilleux produits pré-cités seront  disponibles maintenant sur des sites séparés que vous pourrez accéder à travers la page 'Ressources' dans http://www.tonysamara.org.

Nous avons aussi créé de nouvelles pages dans le site de Tony Samara. L'une s'appelle Livres  et l'autre Multimédia.. Elles permettront à tous de voir le support matériel de Tony Samara et de le commander directement chez les éditeurs/fournisseurs.

Voici les sites que vous pouvez visiter et accéder ainsi en toute liberté à tous les merveilleux produits qui peuvent vous aider dans votre développement spirituel, santé et bien-être:

http://www.samaramultimedia.net vous propose les CD, e-CD, livrets sur la nourriture et e-livrets dans un format plus facile à télécharger ou commander. Nous espérons pouvoir vous proposer beaucoup de nouveaux titres bientôt.

http://biosamara.com vous propose des huiles essentielles, des plantes médicinales, appareils pour réaliser vous jus de fruits, des purificateurs d'eau, des filtres à eau et, bien sûr, des produits bio sains tells que des noix, des baies rouges et superalimentation pour le plaisir et la vitalité.

http://amberangel.org vous propose un assortiment intéressant de produits de santé et de beauté, qui contribueront à votre lumière intérieure de briller.

http://www.eartheden.org présentera le Projet sur la forêt  pluviale au Costa Rica ainsi que d'autres sujets éthiques, environnementaux et écologiques chers à nos coeurs.

http://tonysamara.tv vous propose une merveilleuse sélection de clips vidéo téléchargeables sur les retraites et programmes dirigés par Tony Samara, aussi bien que l'occasion de commander les versions complètes des retraites pour compléter les enseignements.

* * *

Nous voudrions vous rappeler qu'il est toujours possible de passer un moment avec Tony et d'avoir un entretien personnel avec lui lors des différents retraites et séminaires organisés pour lui partout dans le monde.

Les voici pour 2009 :

14 février 2009 – La Magie du Coeur, Utrecht, Pays Bas
27 février – 1 mars 2009 – Retraite de nettoyage et désintoxication*, Rogaska Spa, Slovénie
6-8 mars 2009 – Désintoxication 'La Sagesse au-delà des mots', Frankfort, Allemagne
15 mars 2009 – Jour de désintoxication*, Lisbonne, Portugal

Si vous ne pouvez pas assister à ces programmes, sachez que vous pouvez jouir de la sagesse et des méditations de Tony Samara en allant sur les pages 'Ressources' de http://www.tonysamara.org, où vous trouverez un certain nombre de possibilités qui vous seront d'un grand soutien.

* * *

Veuillez noter que pendant les mois de décembre 2008 et janvier 2009, le bureau de la Samara Foundation sera fermé et la communication par courriel limitée. Sachez que vos courriels seront lus à un moment donné et que Tony travaillera avec vous de manière énergétique sur les solutions à apporter, mais que les réponses personnalisées ne seront pas possibles durant ces deux mois.

* * *

Nous remercions votre appui et votre amour alors que nous continuons de répandre ce très beau travail dans le monde où nous vivons.

Avec Amour,

Samara Foundation

****** Merci à toutes et à tous pour votre appui  en renvoyant  ce bulletin à vos ami(e)s  et en l'incluant dans vos sites et blogs.

N.B. - Boîte postale (Nouvelle adresse) : Tony Samara, Apartado 293, 8150-909 São Bras de Alportel, Portugal